Usamos a expressão pull yourself together quando queremos indicar a uma pessoa, que está emocionalmente agitada, nervosa ou desapontada, para recobrar o controle de suas emoções e acalmar-se, recompor-se, agir normalmente.
Exemplos
Stop crying now and pull yourself together!
Pare de chorar agora e se acalme.
Pull yourself together and face it, you’re fired.
Recomponha-se e encare a realidade, você está demitido.
Tell him to pull himself together, he is making a fool of himself.
Diga a ele para se recompor, ele está se comportando como um idiota.
Quit being stupid and pull yourself together.
Deixe de ser estúpido e acalme-se.
You have to pull yourself together before you tell them the bad news.
Você tem que se recompor antes de contar a eles as más notícias.
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