Neste vídeo do canal do Youtube 5-Minute Language, Agnieska Murdoch nos fornece algumas dicas valiosas para superar a timidez ao falar um idioma estrangeiro.
Em resumo:
- Foco no que sabemos, e celebrar as nossas vitórias;
- Ninguém quer que fracassemos, as pessoas estão interessadas no nosso bem e o foco principal é a nossa habilidade de comunicação, e não que estejamos corretos o tempo inteiro;
- Ninguém está nos julgando;
- Evitar pensar muito ao falar, pois pensar demais pode nos travar.
Então, aproveite e deixe a timidez de lado!
| Audio | |
|---|---|
Normal | Slow |
| English Transcript | Tradução |
| Hi everyone, it's Agnieska Murdoch, from Five-minute Language. | Olá a todos, aqui é a Agnieska Murdoch, do canal Five-minute Language. |
| Welcome to my channel, make sure you subscribe, and give this video a thumbs up if you haven't already. | Bem-vindo ao meu canal, certifique-se de se inscrever e dê um like neste vídeo, se ainda não o fez. |
| And this video is about something that comes up a lot in the comments on my videos, so I thought it would be useful to make a video about it. | Esse vídeo é sobre algo que aparece muito nos comentários dos meus vídeos, então achei que seria útil fazer um vídeo sobre isso. |
| And is the question of how do you get rid of shyness when speaking a foreign language and it's something that definitely a lot of us have struggled with, being shy, not being confident, or feeling a little bit like we don't want to be speaking. | E é a questão de como você se livra da timidez ao falar uma língua estrangeira e é algo com que definitivamente muitos de nós temos lutado, sendo tímidos, não sendo confiantes, ou como se não quiséssemos falar. |
| And it's definitely something you can overcome. | Definitivamente é algo que você pode superar. |
| So I've got some tips for you that will hopefully help you overcome your shyness. | Portanto, tenho algumas dicas para você que, com sorte, o ajudarão a superar sua timidez. |
| So, the first tip I've got for you, is to adopt a growth mindset. | Portanto, a primeira dica que tenho para você é adotar uma mentalidade construtiva. |
| A growth mindset is basically something that allows you to focus on the things that you know already and focus on the positive and make the most of the things that you know and that you have, rather than focusing on what else you need to learn, on what else you don't have. | Uma mentalidade construtiva é basicamente algo que permite que você se concentre nas coisas que você já sabe e nos aspectos positivos e aproveite ao máximo as coisas que você sabe e tem, em vez de se concentrar no que mais você precisa aprender, e no que você ainda não domina. |
| So it's a kind of mental shift, it's not really something that you can do by reading books or studying, but it's something that goes on in your head. | Portanto, é uma espécie de mudança mental, não é realmente algo que você possa fazer lendo livros ou estudando, mas é algo que se passa na sua cabeça. |
| So when you adopt this mindset, you realize that you actually have a lot to offer already and you focus on that, you celebrate that and you use the things that you know already to speak. | Então, quando você adota essa mentalidade, percebe que na verdade já tem muito a oferecer e foca nisso, comemora o que sabe e usa para falar as coisas que já conhece. |
| So, for example, make the most of the vocabulary that you already know to explain concepts that you don't know exactly how to translate. | Então, por exemplo, aproveite ao máximo o vocabulário que você já conhece para explicar conceitos que você não sabe exatamente como traduzir. |
| So the second thing I want to tell you is that you should definitely accept that the other person you're talking to is there to help you and they're there because they're interested in what you've got to say. | Então, a segunda coisa que quero dizer é que você definitivamente deve aceitar que a outra pessoa com quem está falando está lá para ajudá-lo e ela está lá porque está interessada no que você tem a dizer. |
| So sometimes when we feel shy it might be because we think that the other person is going to judge us and it's definitely something I've felt before, I'm sure you have as well. | Às vezes, quando nos sentimos tímidos, pode ser porque pensamos que a outra pessoa vai nos julgar e é definitivamente algo que eu já senti antes, tenho certeza que você também. |
| But don't think that, focus on the fact that the other person is there because you either just met or because you're friends and they actually want to help you, they want to learn from you, and they want to find out about you. | Mas não pense nisso, concentre-se no fato de que a outra pessoa está lá porque vocês acabaram de se conhecer ou porque são amigos e eles realmente querem ajudá-lo, querem aprender com você e querem saber mais sobre vocês. |
| So, if you adopt that kind of mindset it will help you become a bit more confident and focus on having a conversation and creating a connection with that person rather than necessarily worrying about being judged. | Portanto, se você adotar esse tipo de mentalidade, isso o ajudará a se tornar um pouco mais confiante e a se concentrar em conversar e criar uma conexão com aquela pessoa, em vez de se preocupar em ser julgado. |
| You know, whenever I've spoken to people from other countries, they're always very happy that you can speak their language and I think it's something that many of us forget and often when we speak to native speakers, they might not actually speak another language, so they will be actually very impressed that you can speak their language and they will appreciate it and they will value you for that. | Sabe, sempre que falo com pessoas de outros países, eles ficam muito felizes por você falar a língua deles e acho que é algo que muitos de nós esquecemos e, muitas vezes, quando falamos com falantes nativos, eles podem não falar outro idioma, então eles ficarão realmente muito impressionados que você fale a língua deles e eles irão apreciar e valorizarão você por isso. |
| So don't worry about being judged, just go for it. | Portanto, não se preocupe em ser julgado, apenas vá em frente. |
| And finally, the third tip which has helped me a lot with overcoming my shyness, is that you should speak before you think. | E por último, a terceira dica que me ajudou muito a superar minha timidez, é que você deve falar antes de pensar. |
| So often when you overthink something it makes it a bit worse and sometimes it can get to the point where your anxiety and your shyness sort of build up and that makes it impossible to speak. | Muitas vezes, quando você pensa demais em algo, fica um pouco pior e às vezes pode chegar a um ponto em que sua ansiedade e timidez aumentam e isso faz com que seja impossível falar. |
| So, you can't let it do that, you have to speak before you become really anxious and really shy and really nervous. | Então, você não pode deixar isso acontecer, você tem que falar antes de ficar muito ansioso e muito tímido e muito nervoso. |
| So, I'm sure you've had this situation before where you kind of start thinking about something, over analyzing it and then it's too late because these thoughts are so strong in your heads that you're unable to speak and you kind of feel even worse because of that. | Tenho certeza que você já passou por essa situação antes em que meio que começa a pensar sobre algo, analisando demais e então é tarde demais porque esses pensamentos estão tão fortes em suas cabeças que você não consegue falar e meio que se sinte ainda pior por causa disso. |
| So, make an effort and really go for it and speak before these thoughts get into your head. | Então, faça um esforço e realmente vá em frente e fale antes que esses pensamentos entrem em sua cabeça. |
| It's good to have a few different phrases prepared so, phrases which I would call conversation starters or stories and things like, you know, talking about yourself, talking about where you're from, about your last holiday or what you did last weekend and or just questions that you can ask the other person and so have these ready, practice them in advance and you will be able to kind of throw them into the conversation straightaway. | É bom ter algumas frases diferentes preparadas, frases que eu chamaria de iniciadores de conversa ou histórias e coisas como, você sabe, falar sobre você, falar sobre de onde você é, sobre seu último feriado ou o que você fez no fim de semana passado ou apenas perguntas que você pode fazer para a outra pessoa e assim tê-las prontas, pratique-as com antecedência e você será capaz de colocá-las na conversa imediatamente. |
| So I hope these tips can help you with your language learning. | Espero que essas dicas possam ajudá-lo no aprendizado de um idioma. |
| Let me know in the comments below how much of a problem being shy is for you and if you've got any strategies or tips for other people. | Deixe-me saber nos comentários abaixo o quão problemático ser tímido é para você e se você tem alguma estratégia ou dicas para outras pessoas. |
| Definitely share them in the comments below and don't forget to subscribe to the channel, give this video a thumbs up, I really appreciate it and I'll see you guys in the next video. | Com certeza compartilhe nos comentários abaixo e não se esqueça de se inscrever no canal, dê um like neste vídeo, agradeço muito e vejo vocês no próximo vídeo. |
| Bye | Tchau |
Contagem de Palavras
| Freq. | Palavra | Freq. | Palavra | Freq. | Palavra |
|---|---|---|---|---|---|
| 52 | you | 37 | and | 32 | that |
| 28 | to | 23 | the | 19 | so |
| 18 | a | 14 | of | 14 | it |
| 10 | speak | 10 | something | 10 | it's |
| 10 | is | 9 | on | 9 | about |
| 8 | your | 8 | know | 8 | in |
| 8 | have | 8 | for | 7 | they |
| 7 | or | 7 | can | 6 | will |
| 6 | really | 6 | other | 6 | language |
| 6 | I | 6 | don't | 6 | because |
| 5 | when | 5 | want | 5 | video |
| 5 | this | 5 | person | 5 | make |
| 5 | kind | 5 | help | 5 | focus |
| 5 | definitely | 5 | being | 5 | before |
| 5 | be | 5 | already | 4 | you're |
| 4 | with | 4 | what | 4 | we |
| 4 | up | 4 | think | 4 | things |
| 4 | these | 4 | shyness | 4 | shy |
| 4 | mindset | 4 | lot | 4 | I've |
| 4 | got | 4 | from | 4 | actually |
| 3 | you've | 3 | where | 3 | us |
| 3 | tips | 3 | they're | 3 | there |
| 3 | them | 3 | talking | 3 | sure |
| 3 | not | 3 | my | 3 | just |
| 3 | if | 3 | how | 3 | get |
| 3 | do | 3 | conversation | 3 | comments |
| 3 | bit | 3 | adopt | 2 | would |
| 2 | worse | 2 | which | 2 | very |
| 2 | tip | 2 | thumbs | 2 | thoughts |
| 2 | their | 2 | than | 2 | subscribe |
| 2 | speaking | 2 | sometimes | 2 | should |
| 2 | rather | 2 | phrases | 2 | people |
| 2 | overcome | 2 | often | 2 | most |
| 2 | might | 2 | me | 2 | makes |
| 2 | like | 2 | let | 2 | learn |
| 2 | last | 2 | judged | 2 | into |
| 2 | I'm | 2 | head | 2 | growth |
| 2 | go | 2 | give | 2 | forget |
| 2 | feel | 2 | else | 2 | confident |
| 2 | channel | 2 | but | 2 | below |
| 2 | become | 2 | appreciate | 1 | yourself |
| 1 | worrying | 1 | worry | 1 | whenever |
| 1 | well | 1 | welcome | 1 | weekend |
| 1 | vocabulary | 1 | videos | 1 | value |
| 1 | useful | 1 | use | 1 | unable |
| 1 | translate | 1 | too | 1 | throw |
| 1 | thought | 1 | third | 1 | thinking |
| 1 | thing | 1 | then | 1 | tell |
| 1 | studying | 1 | struggled | 1 | strong |
| 1 | strategies | 1 | straightaway | 1 | stories |
| 1 | starters | 1 | start | 1 | spoken |
| 1 | speakers | 1 | sort | 1 | some |
| 1 | situation | 1 | shift | 1 | share |
| 1 | see | 1 | second | 1 | say |
| 1 | rid | 1 | realize | 1 | ready |
| 1 | reading | 1 | questions | 1 | question |
| 1 | problem | 1 | prepared | 1 | practice |
| 1 | positive | 1 | point | 1 | overthink |
| 1 | overcoming | 1 | over | 1 | out |
| 1 | offer | 1 | next | 1 | nervous |
| 1 | need | 1 | necessarily | 1 | native |
| 1 | murdoch | 1 | much | 1 | more |
| 1 | minute | 1 | met | 1 | mental |
| 1 | many | 1 | little | 1 | learning |
| 1 | late | 1 | judge | 1 | interested |
| 1 | impressed | 1 | impossible | 1 | I'll |
| 1 | hopefully | 1 | hope | 1 | holiday |
| 1 | hi | 1 | helped | 1 | heads |
| 1 | having | 1 | haven't | 1 | has |
| 1 | happy | 1 | had | 1 | guys |
| 1 | good | 1 | going | 1 | goes |
| 1 | friends | 1 | foreign | 1 | focusing |
| 1 | five | 1 | first | 1 | find |
| 1 | finally | 1 | few | 1 | felt |
| 1 | feeling | 1 | fact | 1 | explain |
| 1 | example | 1 | exactly | 1 | everyone |
| 1 | even | 1 | either | 1 | effort |
| 1 | different | 1 | did | 1 | creating |
| 1 | countries | 1 | connection | 1 | concepts |
| 1 | comes | 1 | celebrate | 1 | can't |
| 1 | call | 1 | bye | 1 | by |
| 1 | build | 1 | books | 1 | basically |
| 1 | ask | 1 | as | 1 | are |
| 1 | any | 1 | anxious | 1 | anxiety |
| 1 | another | 1 | analyzing | 1 | an |
| 1 | always | 1 | allows | 1 | agnieska |
| 1 | advance | 1 | accept | 1 | able |
